El módulo profesional Control postural, bienestar y mantenimiento funcional constituye una pieza fundamental dentro del plan formativo del Técnico Superior en Acondicionamiento Físico. Este módulo, integrado en la familia de Actividades Físicas y Deportivas, proporciona al alumnado las competencias específicas que demanda el sector del fitness y la animación deportiva.
Si estás preparando las oposiciones de Formación Profesional, conocer a fondo la estructura y contenidos de este módulo resulta imprescindible para elaborar una programación didáctica rigurosa y actualizada.
Especialidad del profesorado
Según el Anexo III del Real Decreto, el módulo Control postural, bienestar y mantenimiento funcional está atribuido a la especialidad de Educación Física, perteneciente al cuerpo de Catedráticos y Profesores de Enseñanza Secundaria.
Características del módulo
| Código | 1153 |
| Duración (RD) | 130 horas |
| Duración CCAA | 130-165 horas según CCAA |
| Curso | 2º |
| Familia profesional | Actividades Físicas y Deportivas |
| Ciclo formativo | Técnico Superior en Acondicionamiento Físico |
| Especialidad docente | Educación Física |
| Equivalencia ECTS | 7 |
Duración y ubicación temporal del módulo
El Real Decreto establece una duración mínima de 130 horas para este módulo, pero es fundamental que consultes tu decreto autonómico, ya que las Comunidades Autónomas suelen ampliar esta duración (130-165 horas según CCAA).
Habitualmente se imparte en 2º curso, aunque la distribución puede variar según la comunidad autónoma. Verifica siempre la normativa de tu territorio antes de elaborar la programación.
¿Qué aporta Control postural, bienestar y mantenimiento funcional al perfil profesional?
Responde a la creciente demanda de actividades de bienestar y control postural (Pilates, yoga), así como de programas de mantenimiento funcional para personas mayores.
Comprender esta contribución al perfil profesional te ayudará a redactar la introducción y justificación de tu programación didáctica, un apartado valorado en las oposiciones.
Resultados de Aprendizaje del módulo Control postural, bienestar y mantenimiento funcional
Los Resultados de Aprendizaje (RA) constituyen el núcleo del currículo LOMLOE. Cada RA describe las competencias que el alumno debe alcanzar al finalizar el módulo:
RA1. Elabora programas de control postural, bienestar y mantenimiento funcional, analizando las técnicas ...
Descripción completa: Elabora programas de control postural, bienestar y mantenimiento funcional, analizando las técnicas y los fundamentos metodológicos.
RA2. Demuestra las técnicas de control postural y bienestar corporal....
Descripción completa: Demuestra las técnicas de control postural y bienestar corporal.
RA3. Dirige sesiones de control postural y bienestar, aplicando la metodología específica....
Descripción completa: Dirige sesiones de control postural y bienestar, aplicando la metodología específica.
RA4. Elabora programas de mantenimiento funcional para personas mayores y poblaciones especiales....
Descripción completa: Elabora programas de mantenimiento funcional para personas mayores y poblaciones especiales.
Estos resultados de aprendizaje deben ser el punto de partida para diseñar las unidades didácticas de tu programación.
Criterios de Evaluación de Control postural, bienestar y mantenimiento funcional
Cada Resultado de Aprendizaje tiene asociados sus Criterios de Evaluación (CE), que indican el nivel de logro esperado. A continuación se presentan de forma estructurada:
Criterios de evaluación del RA1
- a) Se han analizado los principios posturales y biomecánicos
- b) Se han identificado técnicas de conciencia corporal y control postural
- c) Se han establecido objetivos de mejora postural y funcional
- d) Se han diseñado programas adaptados a diferentes necesidades
Criterios de evaluación del RA2
- a) Se han ejecutado ejercicios de Pilates (suelo y máquinas)
- b) Se han realizado técnicas de yoga y estiramientos
- c) Se han demostrado ejercicios de estabilidad del core
- d) Se han aplicado técnicas de respiración y relajación
Criterios de evaluación del RA3
- a) Se han organizado grupos según nivel y necesidades
- b) Se han utilizado indicaciones verbales precisas
- c) Se han corregido posturas y alineaciones
- d) Se ha creado un ambiente propicio para la práctica
Criterios de evaluación del RA4
- a) Se han analizado las características de la población mayor
- b) Se han diseñado ejercicios de mantenimiento de capacidades
- c) Se han establecido progresiones adaptadas
- d) Se ha evaluado la funcionalidad y autonomía
Estos criterios te servirán para diseñar los instrumentos de evaluación de tu programación (rúbricas, listas de cotejo, pruebas prácticas, etc.).
Contenidos mínimos del módulo Control postural, bienestar y mantenimiento funcional
El Real Decreto establece los siguientes contenidos básicos que deben desarrollarse en el módulo:
- Principios posturales y biomecánica del movimiento
- Método Pilates: principios, ejercicios de suelo y máquinas
- Yoga: asanas, pranayama, relajación
- Técnicas de conciencia corporal y propiocepción
- Estabilidad del core y trabajo funcional
- Ejercicio físico para personas mayores
- Adaptaciones para poblaciones con necesidades especiales
- Técnicas de relajación y mindfulness
Estos contenidos deben organizarse en unidades didácticas coherentes y secuenciadas. Recuerda que el currículo autonómico puede ampliar o detallar estos contenidos.
Objetivos generales del ciclo relacionados con este módulo
Según el Real Decreto del título, el módulo Control postural, bienestar y mantenimiento funcional contribuye a alcanzar los siguientes objetivos generales del ciclo formativo: h), l) y ñ).
En tu programación didáctica debes establecer la relación entre los objetivos generales y los resultados de aprendizaje del módulo, mostrando cómo tu planificación contribuye al perfil profesional del título.
¿Qué metodologías son más adecuadas para este módulo?
El módulo Control postural, bienestar y mantenimiento funcional requiere un enfoque eminentemente práctico. Algunas estrategias metodológicas especialmente indicadas son:
- Aprendizaje basado en proyectos
- Trabajo colaborativo y role-playing
- Análisis de casos prácticos del sector
- Uso de TIC y herramientas digitales
En tu programación, justifica la elección metodológica y explica cómo contribuye al logro de los resultados de aprendizaje.
Evaluación formativa
Incorpora instrumentos de evaluación continua que permitan al alumnado conocer su progreso y ajustar su aprendizaje. Las rúbricas y la autoevaluación son especialmente útiles en módulos prácticos.
¿Qué normativa debo consultar?
Para el módulo Control postural, bienestar y mantenimiento funcional necesitas conocer dos tipos de normativa:
Normativa estatal
Real Decreto 651/2017, de 23 de junio: establece el título de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico con carácter básico para todo el territorio nacional.
Normativa autonómica
Decreto de currículo de tu comunidad autónoma: desarrolla el título con las horas y contenidos específicos de tu territorio. También son relevantes las órdenes de evaluación, atención a la diversidad e instrucciones de inicio de curso.
Consejo: Verifica siempre que la normativa esté actualizada antes de elaborar tu programación. Busca el Decreto de currículo en el boletín oficial de tu comunidad.
Preguntas frecuentes sobre Control postural, bienestar y mantenimiento funcional
¿Qué especialidad imparte este módulo?
Según el Anexo III del Real Decreto, el módulo está atribuido a la especialidad de Educación Física, perteneciente al cuerpo de Catedráticos y Profesores de Enseñanza Secundaria.
¿Cuántas horas tiene exactamente el módulo?
El Real Decreto establece 130 horas mínimas, pero las comunidades autónomas pueden ampliarlas. Consulta el decreto de currículo de tu territorio.
¿Necesito titulación específica para opositar a esta especialidad?
Se requiere titulación de Grado (o equivalente) en áreas afines y el Máster de Formación del Profesorado, o las titulaciones habilitantes recogidas en el Anexo III del Real Decreto.
Conclusión
Hemos analizado en detalle el módulo Control postural, bienestar y mantenimiento funcional, desde sus resultados de aprendizaje hasta las orientaciones metodológicas. Con esta información tienes una base sólida para desarrollar tu programación didáctica.
No olvides que la clave está en adaptar los contenidos a tu contexto autonómico y proponer metodologías innovadoras que te diferencien. DocentesPro te acompaña en tu preparación para las oposiciones.